Om mig og min tilgang

Hej jeg hedder Anne!
Jeg tænker, du er havnet her, fordi du kender til selvkritik og lidt for mange tanker om krop og mad? Det kender jeg også. Heldigvis mest i datid. Jeg har nemlig engang givet alt min power til, hvordan jeg så ud, hvad jeg spiste, og hvordan jeg skulle gøre og være for at være rigtig. Det vil sige, at hele min tro på mig selv afhang af, om jeg var slank nok, om min mave var flad nok, om jeg var sjov nok, klog nok, sund nok, god nok. Og jeg var sjovt nok aldrig nok!

Men jeg har arbejdet med mit syn på mig selv, mine overbevisninger og mit forhold til min krop og min mad. Og jeg har lært, hvor meget vi mennesker bliver påvirket af hinanden og vores verden, og hvor nemt vi kommer til at glemme os selv og hvem vi er. Fordi vi gerne vil passe ind og være "rigtige". Derfor kan jeg hjælpe dig. Med at opnå forståelse og accept af, hvem du er, og hvad du gør, så du kan tage din power hjem igen og beslutte dig for at leve dit liv, sådan som DU ønsker det.

Madfrihed

Jeg er uddannet madmentor. Men jeg kan bedre li' at kalde mig selv for madfrihedsmentor. For det er det, jeg er.
Jeg kæmper for madfrihed til alle. Og med madfrihed følger også (og allervigtigst) en følelse af at være helt rigtig. For når du ved, du er helt rigtig uanset, hvad du spiser og vejer, så slipper du langsomt tankerne om krop og vægt og behovet for at kontrollere dig selv og din mad.

Jeg griber menneskers udfordringer med mad anderledes an end de fleste. For jeg fokuserer ikke på maden. Jeg er faktisk helt ligeglad med, hvad du spiser.
Jeg er mere interesseret i dit forhold til maden. Hvad du bruger mad til, og hvorfor du spiser.
Og jeg er interesseret i dit forhold til dig selv. Din lyst, din selvkærlighed og din indre power.

Human design

Udover at være madfrihedsmentor er jeg også Human Design reader.

For mig går de to hånd i hånd.
For hvis du gerne vil finde ind til, hvem du er, og hvad du vil, så er Human Design en smutvej til at lære dig selv, dine potentialer og din energi bedre at kende.
Og det er samtidig en smutvej til at få frem i lyset, hvor du modarbejder dig selv og holder dig selv lille.

Min mission

Mit vigtigste budskab, og det jeg føler som min livsmission, er, at du allerede er helt rigtig. Du er værdig til dit liv præcis, som du er lige nu. Du er måske blevet viklet ind i en masse tanker, historier og begrænsninger, men dem finder vi frem, så du kan blive viklet ud og stå ved din indre power!

Du må gerne være dig
…det er der magien sker!